Medisinsk yoga kurs ved stress i lunsjen, dagtid
Jobber du i sentrum, bor du i setnrum, eller har du tid på dagtid - har vil klasser i lunsjtid.
Mennesker i pengesvake grupper (student, pensjonist, arbedisledig, ufør o.l.) får 10% rabatt pa ordinær pris.
Jobbber du skift, kan du evt. veksle mellom dag og kveldkurs, men da melder du deg på det kurset du kan være de felste ganger.
Adresse i sentrum: Storgata 39, 3.etg., Medisinsk Yoga og Mindfulness Oslo
Adresse på Grunerløkka: Thorvald Meyers gate 38, inne på Grunerløkka Flerbrukssenter
| Yin yoga dagtid: Ro og balanse i setnrum - mandager kl 12.00-13.15 - med Maria | fra 11.september
|Mediyoga på stoler / senioryoga på Grunerløkka - onsdager kl 10.00-11.15 - med Maria | fra 13.september
| Yinyoga på Grunerløkka - onsdager kl 12.00-13.15 - med Maria | fra 13.september
For våre kveldskurs sjekk var hele kurskalender (Oslo Sentrum, Grunerløkka og Hellerudtoppen)
Kursholdere:
Maria Andersen, mediyoga, yinyoga, restorativyoga og gongyoga teraput/lærer, akupressør TKM, antistressterapeut, massasje- og bindevevsterapeut.
Eva Edwin, spesial sykepleier og høgskole lærer, MediYoga terapeut/lærer, mindfulness instruktør og hypnoterapeut.
Påmelding:
Klikk på linken til det respektive kurset for å få mer info.
Påmelding på mediyoga og yinyoga kurs (75-90 min) email:mediyoga.oslo@gmail.com.
Påmelding på mindfulness og mediyoga kurs (150 min) email: eva.edwin@gmail.com .