Bli med yogalærerne og strikkepartnerne Millaray Salomon & Taj Hultmark på en unik yoga- & strikkeopplevelse i samarbeid Itamalal yarn! Dette er workshopen for deg som er en ivrig strikkeentusiast og som er nysgjerrig på hvordan yoga kan gi deg en bedre strikkeopplevelse og funksjonell kropp.
Program:
- Velkommen
- Dynamisk yoga med Millaray
- Pause
- Garnmeditasjon og oppvarming til strikkeøkt med Taj & Millaray
- Strikkeøkt inkludert kaffe/tepause og marked med produkter fra Itamalal yarn.
- Rolig yin yoga og yoga Nidra med Taj
- Oppsummering og farvel
Programmet kan justeres.
Du trenger ingen forkunnskaper om yoga, bare en nysgjerrighet på din egen kropp og sinn.
Maks 8 deltakere! Intropris 850,-