Vi er en yogavirksomhet som leier lokaler i Dronningens gate, samt noen andre steder i byen, som er et offentlig, og følger retningslinjene for møter på offentlige steder.
Vi er opptatt av at det skal være trygt å komme på yoga hos oss. Vi har derfor utarbeidet smittevernregler i tråd med det som er anbefalt for vår bransje iht. helsemyndighetene.
Smittevernregler:
Disse reglene gjelder for undervisning i Medisinsk Yoga og Mindfulness Oslo sine lokaler. Alle elever forplikter seg til å følge denne standarden.
Fremmøte / inne i vår lokale:
- Kom ferdig skiftet
- Respekter reglene om avstand og hold 1 meters avstand når du kommer både i garderobe og i selve yoga lokalet.
- Bruk desinfeksjons middel (står framme) eller vask hendene med såpe med en gang du kommer inn og før du går ut fra vårt lokale.
- Vask hendene grundig, bruk antibac før og etter du har vært på toalett - også i garderoben, etter du har hengt opp WC nøkkelen.
- Det er ikke tillatt å møte opp til yogaundervisning dersom man har symptomer på forkjølelse eller lignende eller er i karantene/isolasjon iht. smittevernreglene.
- Personlige eiendeler som ikke brukes til yoga, skal legges igjen i inngangs rom, i bag/veske/sekk.
Det er ikke anledning til å legge fra seg personlige eiendeler som nøkler, mobiltelefoner osv på felles overflater som skap/hyller osv. Alt må oppbevares i bag/veske/sekk. - Yogarommets gulv, dørhåndtak, andre berøringsflater vil bli vasket og/eller desinfisert etter hver yogaklasse.
Utstyr:
- Du må ha med deg egen yogamatte, eller stort laken for å dekke over vår matte. samt egen pledd/pute til å sitte på. Om du ønsker å bruke sittepute eller bolster - ta du med deg rent putetrekk for å legge over.
- Medbrakt laken og putevar må være rent - vasket mellom hver samling - på minimum 60 grader. Putt det gjerne i en ren plastpose/rent putevar etter vask så det holder seg rent. Pass på at vårt utstyr dekkes helt.
- Yogalærer markerer alle plasser med 1 m avstand ved å legge ut våre matter, men du må legge rent laken over våre matter - og/eller evt. egen matte
- Vi sprayer alle tekstiler (sitteputer, bolstere, stoler) som ble brukt med desinfeksjonsmiddel etter hver klasse.
Generelle smittevernsregler for Medisinsk Yoga og Mindfulness Oslo:
- Læreren er ansvarlig arrangør for hver time, og registrerer alle de tilstedeværende. Dette for at vi skal vite hvem som har vært på alle timer, og kunne varsle om noen gir oss beskjed om at de har blitt smittet.
- Det er ikke tillatt å møte opp til yogaundervisning dersom du har symptomer på forkjølelse eller lignende eller er i karantene/isolasjon iht. de generelle smittevernsreglene.
- Yogalæreren har rett til å bortvise elever ved mistanke at dette ikke overholdes.
- Det er ikke tillatt å møte opp til yogaundervisning dersom man har en nærkontakt (familiemedlemmer, nære venner osv) som mistenkes å være smittet av Covid19, som venter på å bli testet/prøvesvar, som er karantene/isolasjon iht. de generelle smittevernsregler.
- Yogalæreren har rett til å bortvise elever ved mistanke at dette ikke overholdes. Dersom du lurer på hva som defineres som nærkontakter; klikk her.
- Hostehygiene overholdes.
- Kursdeltakere har PLIKT til å informere Medisinsk Yoga Oslo umiddelbart, pr. epost mediyoga.oslo@gmail.com (merk hvilken klasse du er med), dersom du har testet positivt på Covid19, eller blir satt i karantene pga at nærkontakt har testet positivt. Medisinsk Yoga og Mindfulness Oslo vil deretter varsle bydelsoverlegen og tiltak iht. kommunale regler blir iverksatt.
Dersom kurs må stenges pga smitte som er oppstått blant elever, vil det tilbys onlineundervisning som erstatning for yogaundervisningen fysisk i lokalene til Medisinsk Yoga og Mindfulness Oslo.
Oslo 22.8.20.
Medisinsk Yoga og Mindfulness er samarbeid av 2 foretak:
AGNI Maria Andersen - registrert i Brønnøysund under næringskode 85.510 – undervisning innen idrett og rekreasjon.
Eva Edwin - registrert i Brønnøysund under næringskode 86.909 Andre helsetjenester
Siden vi tilbyr gruppetimer, følger vi nå samme retningslnijer som kampsportforbundet.
Vi har vurdert vår virksomhet som ikke å omfattes av Covidforskriftens paragraf 14 b).
Les NIFs og Kampsportforbundets retningslinjer som vi følger