Kreativ workshop med billedkunstner Calina Pandele Yttredal og gongmester Maria Andersen
En workshop i kunstuttrykk, fargeimpulser og gongreise – der det usynlige får form.
Vi er så heldige å invitere billedkunstner Calina Pandele Yttredal til å holde en unik kreativ workshop sammen med gongmester Maria Andersen. En dag der kunst, lys, farger og lyd smelter sammen, og der det subtile får form – gjennom tegning, lysimpulser, avspenning og en dyp gongreise.
Hva er det som gjør at vi liker en smak, en duft, en melodi eller et bilde? Hvordan blir vi påvirket av livet rundt oss, av sanseinntrykk vi ikke legger merke til – men som plutselig kan endre humøret vårt, vekke minner eller gi oss svar på noe som virket uløselig?
Å fange det subtile, det usynlige som påvirker oss ubevisst, er både fascinerende og utfordrende.
«Jeg bruker lys i samspill med fargepigmenter i teknikker jeg selv har utviklet, i både to- og tredimensjonale arbeider, for å uttrykke dette», sier billedkunstner og forfatter Calina Pandele Yttredal.
Dette får du
- En unik kunstopplevelse i atelieret til Calina Pandele Yttredal – med innsikt i lys, farger og kreative teknikker.
- Indre arbeid gjennom kunst – enkle metoder for å uttrykke følelser og sanseinntrykk gjennom tegning og farger.
- Dyp avspenning og gongreise som åpner for nye følelser, minner og indre bilder.
Om kunstneren:
Calina Pandele Yttredal er utdannet ved kunstakademier i Norge og utlandet, og har utviklet en egen maleteknikk med iriserende maling der pigmentene lever i samspill med lyset. Hennes kunst har vært vist i anerkjente gallerier i Norge og internasjonalt – blant annet i New York, Paris, Rio de Janeiro, Helsinki og Osaka – og omtalt i medier som TV2 og NRK, blant annet i Lørdagsrevyen. Hun er representert i flere samlinger, inkludert Dr. Sonjas samling, og innkjøpt av Oslo Kommunes Kunstsamlinger. Hun har også skapt kunst i offentlig rom, blant annet lysskulpturer – senest «Ildstedet» i 2025.
Les mer om Calinas Art Education og hennes undervisningsfilosofi her: https://www.calinapandeleyttredal.com/art-education
Om gongmester:
Maria Andersen er energipraktiker, yoga- og qigonglærer som jobber terapeutisk med å støtte kropp, sinn og sjel. Hun kombinerer pust, avspenning, lyd og bevegelse for å skape rom for indre ro, innsikt og heling. Undervsiningserfaring 15 år. Mer om Maria kan du lese her.
Beskrivelse av workshop:
Workshop starter i Calinas atelier. Hun viser rundt og tar oss med på en reise i kunstens og fargenes verden. Calina demonstrerer hvordan hun skaper sine verk med ulike materialer, teknikker og formater, og gir inspirasjon til egne uttrykk. For henne har tegning og maling vært en måte å forstå verden på siden tidlig barndom. Allerede som fireåring våknet hun av sterke drømmer i farger som hun måtte få ned på papir – selv midt på natten. Tanker, følelser, inntrykk og møter utgjør for henne en indre verden hun stadig gjenskaper i bildene sine. Også livets mørkeste hendelser, som tapet av en nær person, har hun bearbeidet gjennom kunsten. Sterke følelser som kan forstyrre tankene, blir hos henne transformert til indre bilder og visjoner som materialiserer seg som kunst. Å se disse sammenhengene kan gi en dypere forståelse av både seg selv og egen historie.
Etter lunsj flytter vi oss til Medisinsk Yoga og Mindfulness yogastudio. Her bruker vi tid på å lande med pust og avspenning og la inntrykkene synke. Deretter inviteres du til en Lydreise med gongmester Maria Andersen som vil bruke ulike gonger, trommer og andre akstiske instrumenter for å skape lydbilder som gir vibrasjoner i kroppen og som kan utløse ulike reaksjoner og/eller tanker, følelser, minner, visjoner.
Deltakerne får fargestifter i ulike farger og papir som de kan bruke mens gongbadet pågår. Til slutt vil deltakerne som ønsker det, vise frem tegningene de har laget og dele om sine opplevelser. En slik oppsummering er viktig fordi den kan bidra til en dypere forståelse i egne prosesser.
Dagsprogram
Kl. 10.00–12.00 – Atelierbesøk i Torggata 23: omvisning, demonstrasjon, spørsmål
Kl. 12.00–13.00 – Lunsj i Torggata 10 (du tar med lunsjen og får servert te / kaffe / vann)
Kl. 13.00–13.30 – Guidet avspenning med kroppskanning
Kl. 13.30–14.30 – Gongbad og lyder mens deltakerne tegner
Kl. 14.30–15.30 – Deling: deltakere viser tegningene sine
Kl. 15.30–16.00 – Avspenning og integrering
Praktisk:
Dato: 28.februar lørdag kl 10.00-16.00
Sted: Oppmøte atelier Torggata 23, etter lunsj Torggata 10
Intropris: 1900 kr inkludert materialer (tegnestifer og papir)
Betales vi linken her: https://medisinsk-yoga-oslo.punchpass.com/classes/18835290
Påmeldingsfrist 3.desember
Begrenset antall plasser - kun 9.
Har du spørsmål? Ta kontakt med
Maria Andersen på mediyoga.oslo@gmail.com
Calina Pandele Yttredal på pandele@online.no
