Adresse: Medisinsk Yoga og Mindfulness Oslo, Rådhusgata 28, 2. etg (like ved tbane Stortinget). Kart og veibeskrivelse.

2 temaformiddager / 2 kvelder med dypGONGavspenning:
Mediyoga / Yinyoga for balanse og indre ro -
bli med på 1 eller begge klasser

Kursholder Maria Andersen, mediyoga lærer og terapeut, yinyoga lærer, gongyoga lærer, massasjeterapeut, akupressør, antistressterapeut.
Påmelding til mediyoga.oslo@gmail.com (evt. tlf. 99 31 34 37 - SMS)
Du sikrer deg plass ved forhåndsbetale. Små grupper fra 5 til 10 deltagere.

Formiddagsklasser:

Datoer:  8/12, 15/12, tirsdager kl 11.00-13.00
8.desember: Stabilitet og flyt (mediyoga og yinyoga for vinter)
15.desember: Balanse i hjertet (yinyoga og mediyoga for glede)
Pris: per gang kr 250  ved forhåndbetaling (300 kr ved fremmøte). pris inkl. lån av matte/pledd
Pensjonister, uføre, arbeidsledige o.l. får 20% rabatt på dette kurset.

Kveldsklasser:

Datoer: 9/12, 16/12, onsdager kl 17.30-19.30
9.desember: 5-elementer - stabilitet og balanse for bedre helse (yinyoga for vinter)
16.desember: Balanse i hjertet (yinyoga og mediyoga for glede)
Pris: per gang kr 250  ved forhåndbetaling (300 kr ved fremmøte).
Pris inkl. lån av matte/pledd
Studenter, uføre, arbeidsledige o.l. får 10% rabatt på dette kurset.