Vi tilbyr skreddersydd yoga for grupper i Oslo – enten du ønsker kontoryoga på arbeidsplassen, teambuilding for bedriften eller en privat yogakveld med venner.
Kombinasjoner av yoga (mediyoga, yinyoga, mindful yoga m.m.), mindfulness, qigong, gongavspenning, latter yoga og gåyoga – skreddersydd etter behov.
Vi tilbyr både enkeltstående eventer, foredrag og faste ukentlige klasser, for eksempel regelmessige bedriftsklasser.
Hvor vi underviser:
- I våre lokaler i Torggata 10
- Hos dere – på kontoret, ute i naturen eller på et sted som passer gruppen
Hva vi tilbyr:
- Bedriftsyoga / kontoryoga – helse, konsentrasjon og stressforebygging
- Private grupper / små grupper – vennekvelder, bursdager, utdrikningslag
- Skreddersydde kombinasjoner av yoga, mindfulness, Latter Yoga, gongavspenning, Soft Flow, Mindful Yoga og GåYoga
- Populære kombinasjoner: Latter Yoga + Gongavspenning, GåYoga + Latter Yoga ute
Tidligere oppdrag:
- Yoga / Qigong timer for: DnB, Moss Maritim, NBBL, Forbundet Styrke, Skoger og Nøstodden barnehage, Gyldendal Undervisning, Norsk Sykepleierforbund, Aktivitetshuset Prindsen, NAV FoU, LHL forening
- Foredrag om medisinsk yoga og selregulering for: Ryggforening, Marfan forening, Smofa forening, Fybromyalgi Forening, Parkinson forening
- Teambuilding, utdrikningslag, festivaler og bryllup
Be om pristilbud eller book en klasse i dag!
Maria Andersen – mediyoga.oslo@gmail.com | tlf 99 31 34 37 (sms først)