MediYoga: Fra stress til indre ro, Grünerløkka. Onsdager kl 16.45-18.15, start 5.september

Mediyoga kurs: Fra stress til indre ro, Grünerløkka

Adresse: Th.Meyers gt. 38, Oslo (inne i lokalene til Grunerløkka Senior Senter, 2.etg, like ved Olaf Ryes pl.)
For kart og veibeskrivelse kan du lese her.

NYTT kursstart: 5.september kl 16.45-18.15 onsdag
Kursdatoer:  5., 12., 19., 26.september, 3., 10., 17., 24., 31.oktober, 7.,28.november, 5.desember (opphold 14 og 21.nov)  - 12 ganger
Pris 2760,-  inkl. lån av matte/pledd samt mulighet til å ta igjen tapte timer, om nødvendig.
Maks 15 deltakere i gruppe.

Dropin 260 kr, om det er plass

Kursholder: Maria Andersen, mediyoga lærer og terapeut, yinyoga lærer, massasjeterapeut, akupressør, antistressterapeut.

Rabatter (kan ikke summeres):
5% rabatt om du deltok på forrige kurs
10 % rabatt for studenter, uføre, pensjonister og mennesker i pengesvake grupper

Påmelding: mediyoga.oslo@gmail.com (evt. tlf. 99 31 34 37 - SMS).
Send ditt navn, adresse, fødselsdato og telefonnummer. Du sikrer deg plass ved å betale faktura som du får på email.

Mediyoga kurs på GrünerløkkaKurset passer for alle (du kan f.eks bruke stol i enkle øvelser). Målet med kurset at du vil føle deg roligere, mykere, sterkere mentalt og få mer energi.
Kan hjelpe lindre og forebygge stressrelaterte lidelser, rygg / nakke plager, ømme muskler, søvnløshet, hodepine, pustevansker, føler mangel på energi, trøtt og sliten mm.
Du vil lære enklere yogiske verktøy som du kan bruke i hverdagen.

Våre yogakurs på Grünerløkka:

| Mediyoga: Fra stress til indre ro |
| Yinyoga ved stress: Ro og balanse |
|
Mediyoga for seniorer og uføre |

Kart og veibeskrivelse til Th.Meyers gate 38: