Skip to content

Mediyoga for alle, Oslo sentrum- Tirsdager kl.11-12.30, start 30.april

MedYoga: Fra stress til indre ro

Adresse: Medisinsk Yoga og Mindfulness Oslo, Dronningens gate 23, 3. etg (like ved Jernbanetorget). Kart og veibeskrivelse.

Nytt kursstart: 30.april kl 11.00-12.30
Kursdatoer: 
30.april, 7., 14., 21., 28.mai, 4., 11.juni - 7 tirsdager
Pris:  1610,- for 7 ganger a 90 min, 
 inkl. lån av matte/pledd og kursmateriale som sendes elektronisk samt mulighet til å ta igjen tapte timer, om nødvendig.

Varighet 90 min inkl. avspenning og meditasjon.
Små grupper - 5-11 deltakere
Dropin (260 kr) er mulig om det blir plass.

Pensjonister, uføre, arbeidsledige, studenter og andre med dårligere økonomi får 15% rabatt på dette kurset
(NB! Om du ønsker rabatt - skriv dette ved påmelding eller faktura utstedes for hele beløpet).
Rabatter summeres ikke.
Fortsettelsees rabatt 5% om du var påmeldte på forrige kursrekke.

Dropin blir mulig om det er plass - 260 kr per gang (225 kr for for uføre o.l.)
Små grupper fra 5 til 10 deltagere.

Kursholder Maria Andersen, mediyoga lærer og terapeut, yinyoga lærer, gongyoga lærer, massasjeterapeut, akupressør, antistressterapeut.
Påmelding til mediyoga.oslo@gmail.com (evt. tlf. 99 31 34 37 - SMS) Send ditt navn, adresse, fødselsdato og telefonnummer (evt om du ønsker rabatt).
Påmelding er bindende. Du får dereter faktura på email som må betales innen forfall.
Les her om våres påmeldingsbetinnelser.

mediyoga_for_alleKurset passer for alle, selv funksjonshemmede (du kan f.eks bruke stol i enkle øvelser). Målet med kurset at du vil føle deg roligere, mykere, sterkere mentalt og få mer energi. Kan hjelpe med stressrelaterte lidelser, rygg / nakke plager, søvnløshet, hodepine, pustevansker mm. Kursets program tilpasses deltakere: Du som melder deg på kurs blir spurt om dine eventuelle plager / ønsker ved kurset (alt info behandles konfidensielt). 

Et annet kurs på dagen: Yinyoga ved stress: Rolig, Oslo Sentrum |

Våre mediyoga kurs i Oslo Sentrum:

| Medisinsk yoga ved stress,  for alle | | Mediyoga og mindfulness | | Mediyoga: Fra stress til indre ro |