Skip to content

Ukentlig avspenning

Fredagsavspenninger

Vi jobber kontinuelig ved å utvide og variere kurs tilbud, slik at det passer flere som jobber, bor, studerer i Oslo sentrum eller, og kan komme hit til og fra jobben for å få ukentlig påfyll av ro og balanse.  Velkommen til  Dronningensgate 23,3.etg, rom 312, Medisinsk Yoga og Mindfulness Oslo i Oslo Sentrum.

Avspenninger har fokus  for å helpe deg å oppnå kunne først å fremst lande før helgern, men også blir mer bevisst i kropp og sinnet.

Hver fredag:
Ukentlig avspenning – meditasjon, gong, yoga mm., (Oslo Sentrum) - kl 17.00-18.15 - med Maria og Vivian Alexandra |

------------------------------------------------------------------

Kursledere:
Maria Andersen - mediyoga teraput/lærer, gongterapeut, akupressør TKM, antistressterapeut, massasje- og bindevevsterapeut - Oslo Sentrum, Grünerløkka, Hellerudtoppen
Vivian Alexandra Knutsen - meditasjoneslærer, healer, livsveileder med mer.

 Skjekk også våre YinYoga kurs og MediYoga kurs.